大型复印机/一体机有辐射吗？

辐射有两种：一种是电离辐射，别一种是电磁辐射。复印机在工作时所产生的辐射，其实最主要包括了玻璃下面的曝光灯、出纸口等、定影灯等，其实这些灯与我们日常使用的灯无异，也是存在一定辐射。但这些辐射是任何用电产品都有的，这些为电离辐射，对人体影响不大。一般的办公用品如打印机等也都有点辐射。

但复印机在工作的同时，因静电作用使复印室内具有一定的臭氧，臭氧具有很强的氧化作用。在距复印机0.5米的地方，臭氧浓度达0.12毫克/升。这些臭氧是复印机中带高电压的部件与空气进行化学反应产生出来的。臭氧具有很高的氧化作用，可将氮气化成氮氧化物，对人的呼吸道有较强的刺激性。最影响人体健康的反而不是辐射的问题，而是这臭氧的问题。臭氧的比重大、流动慢，因此，如果是需要避免这种室内下，应该尽量调离复印室附近工作。

同时，办公室内的电脑、显示器等都是辐射较高的辐射源。因此，准备怀孕的朋友应该减少使用这些电器，如果必要使用，可以穿着隔离辐射的衣物等。虽然现在还没有定论说这些衣物能100%起到隔离的作用，但就现在看来，长期对着电脑的确对人身体产生不良的影响。

如何才能避免这些身边的辐射？

在现在社会，我们几乎不可能避免全部辐射，只能尽可能减少辐射或者远离辐射大的辐射源。最容易做到就是远离一些有可能存在潜在威胁辐射的家电，如微波炉、电磁炉等，如果我们以前习惯了使用微波炉、电磁炉等加热食物，在怀孕或者准备怀孕的时候大可以远离这些家电。毕竟我们还是可以用煤气灶做菜吃的。

在办公室等地方，多摆放大叶绿色植物不但有助于舒缓工作压力，还能消除建筑物内有毒化学物质的作用，对于降低辐射也有一定的作用。

平常多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。